Une expo pour les sportifs de tous poils

Publié le par Sylvie

Elle est installée dans le hall d'Océanis depuis le week-end du Coeur. Elle a été concoctée par le centre médico sportif Bretagne Sud. On y trouve des informations pratiques sur la bonne alimentation du sportif mais aussi des choses à savoir sur le mariage tabac ou alcool et sport, le dopage (il paraît que ce sont les rugbymen les champions en la matière?!), l'impact positif d'une activité sportive même modérée en moyne de prévention santé.

Saviez-vous par exemple que prendre une douche tiède ou froide après l'effort augmente les mafaits du tabac chez les fumeurs ?

En place jusqu'aux alentours du  15 décembre.

 

Pour ceux qui veulent en savoir plus sur le centre lorientais hébergé à l'hopital, cliquez ici

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